导读 有。陈皮糖是砂糖、淀粉糖浆型硬质糖果。糖果食用过多会有以下危害糖与营养不足。每天若是吃糖或甜食较多,那么吃其他富含营养的食物就要减...
有。
陈皮糖是砂糖、淀粉糖浆型硬质糖果。
糖果食用过多会有以下危害糖与营养不足。
每天若是吃糖或甜食较多,那么吃其他富含营养的食物就要减少。
尤其是儿童,吃糖或甜食若过多,会使正餐食量减少,于是蛋白质、矿物质、维生素等反而得不到及时补充,以致营养不足。
2、糖与龋齿。
各种糖吃后在口腔中有一定量的残留,残留的糖在口腔细菌作用下变成酸,对牙齿发生腐蚀作用,经过一定时间即出现所谓的“虫牙”。
虽然虫牙是多方面原因造成的,但是日前科学家一致认为,吃糖多是-造成虫牙的主要原因。
3、糖与肥胖。
吃糖过多,剩余的部分就会转化为脂肪,可带来肥胖的后果,且可导致肥胖病、糖尿病和高血脂症。
4、糖与骨折。
过多的糖使体内维生素B.的含量减少。
因为维生素B。
是糖在体内转化能量时必须的物质,维生素B.不足,大大降低了神经和肌肉的活动能力,从而易导致摔倒发生骨折。
5、糖与癌症。
癌症与缺钙有密切联系,而能造成缺钙的白糖,被认为是造成某种癌症的诱发因素之一。
6、糖与寿命。
长期吃高糖食物的人,可造成营养不良,肝脏、肾脏都肿大,脂肪含量也增加,他们的平均寿命将要缩短。
参考资料来源:人民网-糖吃多了会致癌?5个控糖小妙计参考资料来源:百度百科-陈皮糖。