这是正常现象，很多人都会有这种现象，蹲久了，猛地站起来，血液一时往上供给不及，才会有短暂的头晕，很快就会恢复正常。

平时蹲的时间长的话，不要站起来太猛，慢慢的站起来，也可以先弯下腰缓一下在站直，会好很多，不妨试试。

如果是晕的太厉害的话，就有必要去看医生了。