食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

你可以 吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。

如果症状严重，吃一些软性食物 ，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。

将所有蔬菜搅碎，再烹调。

偶尔，吃一些蒸 热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。

忌食粗糙和刺激性食物还要避免高脂肪食物 。