可以分门别类的写，不一定就是像写日记一样，天天写心情，每个人天天也没有那么多心情可写。

你可以分成几个部分写，可以写自己的心情，也可以摘抄一些你觉得好的文章或语句，也可以记录一下比较重要的事。

只要记录了每天的最重要的事情就是记录。