(健康日)——皮肤科医生表示，五分之一的美国人会在一生中的某个阶段患上皮肤癌，但如果及早发现，是可以治疗和治愈的。

“了解自己的皮肤是及早发现皮肤癌的关键。如果您发现身体上有变化、生长或出血的斑点、痣或肿块，请去看皮肤科医生进行皮肤检查，”Mark Lebwohl 博士说。他是纽约市西奈山伊坎医学院皮肤科系主任。

5 月是皮肤癌宣传月，5 月 2 日是黑色素瘤星期一。黑色素瘤是最致命的皮肤癌。

莱布沃尔在学校新闻稿中描述了如何预防和检测皮肤癌。

每当您在户外时，请在所有裸露皮肤上涂抹 SPF 30 或更高的防晒霜。全年甚至阴天都可以这样做。大约每两个小时重新涂抹一次。

穿长袖衬衫、长裤、宽边帽子和太阳镜。

切勿晒日光浴，也切勿使用日光浴床。

让医生在年度检查中检查您的皮肤变化，并每月检查您的皮肤。如果您有很多棕色斑点，那么询问全身摄影可能是个好主意，以便为您的痣创建照片记录并监测变化。

Lebwohl 补充道，您还应该遵循 ABCDE，如果您在痣中发现以下任何情况，请告诉您的医生：

不对称——痣的一侧与另一侧不同。

边界不规则、呈扇形或边界不清。

颜色因地区而异，有棕褐色、棕色、黑色，有时有白色、红色或蓝色。