根据 12 月 5 日发表在JAMA Network Open上的一项研究，对于患有阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA) 的患者来说，睡眠时间少于 7 小时的患者全因死亡的风险会增加。

中国福州福建医科大学的 Yiqi Lin 博士及其同事进行了一项队列研究，旨在研究 OSA 参与者的睡眠时间与全因死亡率之间是否存在关联。纳入了 2,574 名 OSA 患者的数据，该患者的定义为呼吸暂停低通气指数 (AHI) ≥ 15。

参与者中总共观察到 688 例全因死亡。研究人员发现，与睡眠至少 7 小时的组相比，睡眠 6 至不到 7 小时、5 至不到 6 小时和少于 5 小时的组的全因死亡风险显着更高(与 AHI 无关)。风险比分别为 1.53、1.40 和 1.64)。这一发现与随访期间气道正压治疗的 现有数据的参与者进行的敏感性分析基本一致。

作者写道：“需要进一步的研究来阐明其潜在机制，以及通过睡眠教育或其他睡眠干预来延长睡眠时间短的 OSA 患者的睡眠时间可能带来的健康益处。 ”