【全红婵受了什么伤】近期，关于中国跳水名将全红婵的伤病情况引发了广泛关注。作为国家跳水队的主力队员，她的每一次训练和比赛都备受关注。在2024年巴黎奥运会备战期间，全红婵因伤暂时退出了一些重要赛事，引发外界对其健康状况的讨论。

以下是关于全红婵所受伤病的详细总结：

一、伤病情况总结

1. 腰部旧伤复发

全红婵自出道以来，腰部一直是她的“老问题”。由于跳水项目对身体柔韧性和核心力量要求极高，长期训练导致她腰部肌肉劳损严重。在2023年的一次训练中，她因腰部不适暂停了部分高强度动作，后经医生诊断为腰肌劳损，需进行康复治疗。

2. 脚踝扭伤

在一次日常训练中，全红婵不慎扭伤左脚踝，虽未造成严重后果，但影响了她的跳跃稳定性。教练组随后安排她进行物理治疗和休息，避免进一步恶化。

3. 膝盖轻微损伤

虽然没有公开报道，但据内部人士透露，全红婵在多次高难度动作训练中，膝盖曾出现轻微磨损。这与她频繁进行“向前翻腾三周半”等高难度动作有关，医生建议她适当调整训练强度以保护关节。

二、伤病影响与应对措施

三、未来训练与比赛安排

目前，全红婵正在接受专业康复团队的指导，逐步恢复身体状态。教练组表示，她将在2024年巴黎奥运会前完成全面恢复，并根据身体状况调整训练计划。尽管伤病带来一定挑战，但全红婵本人表示会积极配合治疗，争取在奥运赛场上再次展现最佳状态。

结语

全红婵的伤病是职业运动员常见的挑战之一，但她始终以积极的态度面对困难。随着科学训练和医疗保障体系的不断完善，相信她能够克服当前的困扰，在未来的比赛中继续为中国跳水争光。