一碗暖暖的玉米南瓜粥，不仅颜色诱人，还营养丰富，特别适合秋冬季节食用。首先，准备好新鲜的南瓜和玉米粒，南瓜去皮切块，玉米剥粒备用。接下来，将适量的大米淘洗干净，放入锅中加水煮沸，然后加入南瓜块，小火慢炖至软烂。当南瓜变得绵密时，再加入玉米粒，继续熬煮几分钟。此时，整个厨房都会弥漫着香甜的气息，让人垂涎欲滴！如果喜欢更浓郁的味道，可以适量加入牛奶或淡奶油，搅拌均匀后关火。最后，根据个人口味撒上一点糖或者盐调味即可。一碗热腾腾的玉米南瓜粥就完成啦！这道粥品不仅简单易做，还能帮助消化，增强免疫力，绝对是健康早餐的好选择！🍴✨💛