【酥油饼的做法和配方】酥油饼是一种源自藏族地区的传统面食,以其香酥可口、层次分明而受到广泛喜爱。制作酥油饼的关键在于面团的揉制和酥油的使用,掌握好比例与技巧是成功的关键。以下是酥油饼的详细做法和配方总结。
一、酥油饼做法总结
酥油饼主要由面粉、酥油、水和盐等基本原料制成,通过多次折叠和擀压形成多层结构,再经过烘烤或煎制而成。其口感酥脆,香气浓郁,适合搭配茶饮或作为点心食用。制作过程中需注意面团的柔软度和酥油的分布均匀性,以确保成品的层次感和口感。
二、酥油饼配方表格
| 材料 | 用量(单位) | 备注说明 |
| 中筋面粉 | 500g | 建议选用中筋面粉,口感更佳 |
| 酥油 | 100g | 可用黄油代替,但风味略有不同 |
| 盐 | 5g | 提味,可根据口味调整 |
| 温水 | 250ml | 水温控制在30℃左右,避免烫面 |
| 食用油 | 20g | 可选,用于涂抹面团增加酥脆感 |
| 糖(可选) | 20g | 增加甜味,根据个人喜好添加 |
三、操作步骤简述
1. 和面:将面粉、盐混合,加入温水搅拌成絮状,再揉成光滑的面团,静置醒发15分钟。
2. 准备酥油:将酥油融化,加入少量食用油拌匀备用。
3. 分剂与擀制:将面团分成小剂子,每个剂子擀成薄片,涂上酥油,再叠起并擀开,形成多层结构。
4. 成型:将面皮卷成圆柱形,切成小段,按扁后擀成圆形饼状。
5. 烘烤或煎制:放入平底锅或烤箱中,用中小火煎至两面金黄,或烘烤至酥脆即可。
四、小贴士
- 酥油可用植物油或黄油替代,但风味会有所差异。
- 面团要揉得足够光滑,才能保证层次分明。
- 擀制时动作要轻柔,避免破坏面皮结构。
- 烘烤时温度不宜过高,防止外焦内生。
酥油饼不仅是一道美味的点心,更是藏族饮食文化的代表之一。掌握好配方和技巧,你也可以在家轻松制作出地道的酥油饼,享受传统美食带来的满足感。


