【求一份拉萨到林芝旅游攻略】从拉萨到林芝，是一段充满自然风光与人文风情的旅程。这条线路涵盖了雪山、峡谷、湖泊、森林和藏族文化，是西藏旅游的经典路线之一。以下是一份详细的旅游攻略，帮助你更好地规划行程。
一、行程概览
| 项目 | 内容 |
| 最佳季节 | 4月-10月（避开雨季和冬季） |
| 行程天数 | 建议5-7天（可根据时间调整） |
| 主要景点 | 罗布林卡、布达拉宫、大昭寺、巴松措、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、色季拉山口、八一镇等 |
| 交通方式 | 飞机/火车/自驾（建议包车或跟团） |
| 住宿推荐 | 拉萨市区、林芝市区、鲁朗小镇、波密等地 |
二、行程安排建议（以6天为例）
Day 1：抵达拉萨
- 抵达拉萨后，适应高原环境，可前往布达拉宫、大昭寺、八廓街游览。
- 住宿：拉萨市区
Day 2：拉萨周边游
- 上午参观罗布林卡，下午前往哲蚌寺或色拉寺。
- 住宿：拉萨市区
Day 3：前往林芝
- 选择包车或乘坐大巴前往林芝（约4-5小时），途中可欣赏雪山和草原风光。
- 抵达后游览巴松措，晚上入住林芝市区。
- 住宿：林芝市区
Day 4：林芝深度游
- 上午前往雅鲁藏布大峡谷（南迦巴瓦峰观景台），下午游览鲁朗林海。
- 住宿：鲁朗小镇
Day 5：林芝至波密
- 前往波密，途中经过然乌湖、怒江七十二拐，风景壮丽。
- 住宿：波密
Day 6：返回拉萨
- 从波密返回拉萨，沿途可适当停留，如米拉山口、墨竹工卡等地。
- 抵达后结束行程。
三、注意事项
1. 高原反应：注意休息，避免剧烈运动，提前准备氧气瓶。
2. 天气变化：林芝地区天气多变，需携带防风保暖衣物。
3. 交通安全：山路较多，建议选择正规车辆，确保行车安全。
4. 尊重当地文化：进入寺庙、村落时注意礼仪，避免触碰宗教物品。
5. 环保意识：不乱丢垃圾，保护自然环境。
四、实用信息
| 项目 | 说明 |
| 门票价格 | 各景点门票在50-200元不等，部分景区有优惠票 |
| 餐饮推荐 | 藏面、酥油茶、甜茶、牦牛肉、青稞酒等 |
| 语言沟通 | 藏语为主，部分人会说普通话，建议下载翻译APP |
| 医疗保障 | 拉萨和林芝有医院，但偏远地区医疗条件有限，建议自备常用药品 |
五、小贴士
- 如果时间充裕，可增加米林、工布江达等地的游览。
- 可考虑自驾游，但需具备高原驾驶经验。
- 夏季（6-8月）为旅游旺季，需提前预订酒店和车辆。
以上就是一份关于“拉萨到林芝旅游攻略”的详细指南，希望对你的旅行有所帮助！
