【轻松设置电脑不休眠】在日常使用电脑的过程中，很多用户会遇到电脑自动进入休眠状态的问题，这不仅影响工作效率，还可能造成数据丢失。为了确保电脑始终处于工作状态，我们可以根据不同的操作系统进行设置，避免系统自动休眠。以下是对常见操作系统的设置方法总结。
一、Windows 系统设置不休眠
| 操作步骤 | 详细说明 |
| 1. 打开“控制面板” | 可通过开始菜单搜索“控制面板”或直接进入 |
| 2. 进入“电源选项” | 在控制面板中选择“硬件和声音” > “电源选项” |
| 3. 更改计划设置 | 点击当前使用的电源计划旁边的“更改计划设置” |
| 4. 调整“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠状态” | 将两个选项都设置为“从不” |
| 5. 保存设置 | 点击“保存更改”完成设置 |
> 提示：部分笔记本电脑在设置后仍可能因电池电量低而进入休眠，建议在“高级电源设置”中进一步调整。
二、macOS 系统设置不休眠
| 操作步骤 | 详细说明 |
| 1. 打开“系统偏好设置” | 点击苹果菜单 > “系统偏好设置” |
| 2. 进入“节能”设置 | 选择“节能”图标 |
| 3. 调整“显示关闭”和“进入睡眠”时间 | 将两者都设置为“永不” |
| 4. 关闭“如果可能，让电脑进入睡眠”选项（可选） | 避免系统在特定条件下自动休眠 |
| 5. 保存设置 | 设置完成后自动生效 |
> 提示：macOS 的默认休眠行为较为智能，如需彻底禁用，可在终端中使用 `sudo pmset -a standby 0` 命令。
三、Linux 系统设置不休眠
| 操作步骤 | 详细说明 |
| 1. 打开终端 | 使用快捷键 Ctrl+Alt+T 或通过应用菜单打开 |
| 2. 输入命令 `gsettings set org.gnome.settings-daemon.plugins.power sleep-inactive-ac-timeout 0` | 该命令适用于 GNOME 桌面环境 |
| 3. 若使用其他桌面环境（如 KDE），可通过“系统设置” > “电源管理”进行调整 | |
| 4. 修改 `/etc/default/grub` 文件中的 `GRUB_CMDLINE_LINUX` 行，添加 `acpi_sleep=force`（可选） | |
| 5. 更新 GRUB 配置：`sudo update-grub` |
> 提示：不同 Linux 发行版的设置方式略有差异，建议参考具体发行版的文档。
四、通用注意事项
- 检查电源管理设置：部分主板或 BIOS 中也有关于休眠的设置，建议查看主板手册。
- 使用第三方工具：如 Windows 中的 “Caffeine” 工具可临时防止电脑休眠。
- 定期保存工作：即使设置了不休眠，也建议养成及时保存的习惯，以防意外断电。
通过以上方法，你可以轻松地将电脑设置为不休眠状态，提升工作效率。根据自己的操作系统选择合适的设置方式，并结合实际使用场景灵活调整。
