老玉米的煮熟时间取决于具体的烹饪方式以及想要的口感。

如果使用传统的烹饪方法，一般需要煮半小时到一小时左右。为了确定玉米是否煮熟，可以检查其颜色是否变化并闻到浓郁的玉米香味。如果选择高压锅煮玉米，速度会更快，大约需要半小时。具体可以通过玉米的软硬程度来判断其是否煮熟。若追求更软糯的口感，可以适当延长煮制时间。另外，建议煮老玉米时加入少量盐，这样煮出来的玉米口感会更甜。如果担心过量摄入淀粉或糖分对健康不利，可以考虑适当减少玉米的煮制时间，保持脆嫩口感。此外，也要注意不要过量食用玉米，以免增加肠胃负担。总之，可以根据个人口味和烹饪方式灵活调整老玉米的煮制时间。如果有特定的健康需求或问题，建议在控制总体摄入量的基础上调整饮食方案并咨询专业人士的建议。

老玉米煮多长时间

老玉米相对于嫩玉米煮的时间要稍长一些，以确保其煮熟并变软。一般来说，冷水下锅的老玉米需要煮半小时到一小时左右。具体时间可以根据玉米的状态来判断，尝试用筷子戳一下玉米表面，如果能轻松扎透，那么说明已经煮熟。建议尝试隔一段时间煮一点，逐步找到最适合自己口感的煮制时间。此外，如果是甜玉米或黏玉米等品种的成熟时间也可能有所不同。总之，要确保玉米煮熟后再食用。

以上只是一般性建议，实际煮制时间还需根据实际情况来调整。如果玉米比较老或者口感偏好煮烂一些，煮的时间需要更长。因此，煮老玉米的时间需要根据具体情况而定。