一罐普通可乐(330毫升)含有大约150卡路里的热量，这相当于一个中等大小的苹果的热量，含糖和咖啡因的饮料通常含有更多的热量。

如果频繁饮用，可能会导致体重增加，如果你正在努力控制热量摄入。

那么选择无糖或低糖的饮料可能是更好的选择。