湿度是衡量空气中水分含量的指标，通常用相对湿度来表示，正常湿度范围因地域、季节和气候而异，在一般情况下，人们认为相对湿度保持在40%~60%之间是比较舒适的，这是因为在这个范围内，人体对空气中的水分感觉最为舒适，不易出现口渴、皮肤干燥等不适症状。

对于不同的物品和场所，对湿度的要求也会有所不同，在植物生长过程中，适宜的湿度范围可能会更高，以保证植物的生长健康；而在一些对湿度要求较高的行业，如制药、食品加工等，需要维持更为严格的湿度控制，以防止霉变、变质等问题的发生。

要了解一个地区或场所的正常湿度范围，可以参考当地的气象数据和专业建议，使用湿度计等测量工具可以帮助我们更准确地了解当前环境的湿度状况，从而采取相应的措施来保持适宜的湿度。