要回答“一天走多少步”的问题，我们需要考虑几个因素：年龄、性别、体重和健康状况，根据世界卫生组织的建议，成年人每天应该走10000步以上，以保持健康。

这个数字并不是绝对的，对于一些人来说，比如老年人或者身体不便的人，他们可能需要走更少的步数，相反地，对于一些运动员或者重体力劳动者来说，他们可能需要走更多的步数。

我们还需要考虑到每个人的活动水平不同，如果你每天都在办公室里坐着不动，那么你需要走的步数就会比那些经常运动的人要少，相反地，如果你每天都在户外跑步或者做其他高强度的运动，那么你需要走的步数就会更多。

要确定一个人一天需要走多少步，需要考虑多个因素，但是从一般意义上来讲，每天走10000步是一个比较合理的目标。