美黑是一种美容方式，通过晒黑肌肤来达到美白、提亮肤色的效果，目前市面上有很多种美黑的方法，如自然晒黑、美黑霜、美黑喷雾等，自然晒黑是最简单、最经济的一种方法，但需要注意的是，过度暴晒会对皮肤造成伤害，导致皮肤干燥、脱皮、晒伤等问题，在进行美黑时，一定要注意保护皮肤，避免暴晒。

至于价格方面，不同的美黑方法价格也不同，自然晒黑的价格最低，大约在几十元左右；而使用美黑霜或喷雾等产品进行美黑的价格则会稍微高一些，大约在几百元左右，具体价格还要根据不同地区、不同店铺的实际情况而定。

如果您想尝试美黑，建议选择适合自己的方法和产品，并注意保护皮肤，也要注意不要盲目追求价格低廉的产品和服务，以免对身体和皮肤造成伤害。