在御龙在天手游的新区，第一天想要快速升级，可以参考以下策略：

1. 主线任务：优先完成主线任务，这是获取经验和基础资源的重要途径。

2. 支线任务和日常任务：完成支线任务和日常任务，可以获取大量经验和奖励。

3. 积极参与活动：游戏中经常会有限时活动，这些活动通常会提供大量的经验和其他奖励，可以帮助玩家快速升级。

4. 升级装备和技能：提高装备品质和技能等级，可以增加战斗力，从而更快地完成任务和击败敌人。

5. 组队经验加成：与其他玩家组队完成任务，可以获得额外的经验加成。

6. 合理利用体力：体力是完成大多数任务所必需的，因此合理分配和使用体力至关重要。

7. 密切关注邮件：游戏内的重要更新和活动信息通常会通过邮件发送，可能会包含有助于快速升级的奖励和任务，因此要经常查看邮件。

8. 合理利用首充和VIP特权：如果有条件的话，进行首充或者升级到VIP可以获得额外的经验和资源奖励。

9. 保持活跃：保持持续在线并积极参与游戏内的各种互动和活动，可以获得更多的奖励和帮助。

请注意，游戏升级是一个长期的过程，不要忽视游戏的平衡性，避免过度追求升级而忽视了游戏的其他方面。同时，也要注意合理安排游戏时间，避免过度沉迷于游戏。祝你在游戏中玩得愉快！