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十八式是哪十八招

2026-01-04 22:53:15
最佳答案

十八式是哪十八招】“十八式是哪十八招”这一问题,常出现在武术爱好者、影视观众以及传统文化研究者中。其实,“十八式”并不是一个固定术语,它在不同流派、不同背景中有着不同的解释和内容。最常见的“十八式”通常指的是太极拳中的“二十四式简化太极拳”中的前十八式,或是某些传统拳术套路中的十八个动作。

为了更清晰地呈现“十八式”的具体内容,以下将从几个常见来源出发,进行总结,并以表格形式展示其动作名称与简要说明。

一、太极拳“二十四式简化太极拳”前十八式

这是目前最广为流传的“十八式”之一,由国家体委于1956年编订,适用于大众健身和教学推广。以下是前十八式的名称及简要说明:

序号 动作名称 简要说明
1 起势 调整呼吸,准备动作
2 左右野马分鬃 双手左右分开,模仿野马分鬃
3 白鹤亮翅 一手向上挑,一手向下按
4 左右搂膝拗步 搂膝后进步,动作连贯
5 倒卷肱 后退时双手如推物
6 左揽雀尾 模仿揽雀尾的动作,包括棚、捋、挤、按
7 右揽雀尾 同上,方向相反
8 单鞭 一手伸展,另一手收于腰侧
9 云手 双手交替上下翻转,如云般流畅
10 高探马 向前探身,双臂展开
11 右蹬脚 右腿向后蹬出
12 左蹬脚 左腿向后蹬出
13 双峰贯耳 双手向前击打,如双峰
14 转身摆莲 转身时双腿交叉,摆动如莲
15 弯弓射虎 模仿拉弓射箭,动作有力
16 闭手 收势,动作缓慢归位
17 金刚捣碓 双手如杵下砸,力量下沉
18 搬拦捶 搬开对方来势,接着出拳

二、其他“十八式”来源

除了太极拳外,一些传统武术流派也有自己的“十八式”套路,例如:

- 少林十八式:多用于基础训练,动作简洁有力,强调实战应用。

- 形意拳十八式:融合五行拳法,动作刚柔并济。

- 八卦掌十八式:以走圈为主,讲究身法灵活。

这些“十八式”虽名称相同,但动作内容和风格差异较大,具体需根据流派学习。

三、总结

“十八式是哪十八招”并非一个统一的答案,而是根据不同的武术体系、流派或用途而有所变化。常见的“十八式”多指太极拳中的前十八式,动作柔和、连贯,适合健身养生;而其他流派的“十八式”则更注重实战性和技巧性。

如果你对某一特定流派的“十八式”感兴趣,建议查阅相关书籍或请教专业教练,以便获得更准确的学习资料。

项目 内容
常见“十八式” 太极拳二十四式前十八式
其他来源 少林、形意、八卦等流派
特点 柔和、连贯、实用
学习建议 根据兴趣选择流派,系统学习

如需了解某一具体流派的“十八式”内容,欢迎继续提问。

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