【梅干菜烧肉的家常做法】梅干菜烧肉是一道经典的家常菜,口感咸香适口,肥而不腻,深受大众喜爱。这道菜以梅干菜为主料,搭配五花肉炖煮而成,不仅味道浓郁,还具有一定的营养价值。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
| 食材 | 用量(克) | 备注 |
| 五花肉 | 500 | 建议选用带皮五花肉 |
| 梅干菜 | 100 | 干梅干菜需提前泡发 |
| 生姜 | 20 | 切片或拍碎 |
| 大蒜 | 10 | 去皮切片 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调味用 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 白糖 | 1茶匙 | 调味提鲜 |
| 清水 | 适量 | 炖煮时加入 |
二、烹饪步骤
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 五花肉洗净,切成3厘米见方的小块,冷水下锅焯水去血沫,捞出沥干。 |
| 2 | 梅干菜用清水浸泡1小时,去除杂质后挤干水分备用。 |
| 3 | 热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,加入五花肉翻炒至微黄。 |
| 4 | 加入料酒、生抽、老抽、白糖,继续翻炒均匀上色。 |
| 5 | 倒入适量清水,水量以没过食材为宜,大火烧开后转小火慢炖30分钟。 |
| 6 | 加入处理好的梅干菜,继续炖煮15-20分钟,至梅干菜软烂入味。 |
| 7 | 根据口味调整盐量,最后大火收汁即可出锅。 |
三、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 梅干菜处理 | 干梅干菜一定要提前泡发,否则会影响口感和味道。 |
| 火候控制 | 焯水时用冷水,避免肉质变硬;炖煮时用小火更易入味。 |
| 调味技巧 | 生抽和老抽可按个人口味调整,喜欢重口味可适当增加用量。 |
| 收汁时间 | 收汁不宜过久,以免梅干菜过于干涩,影响整体口感。 |
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的梅干菜烧肉。这道菜不仅适合日常饮食,也适合家庭聚餐时制作,既简单又美味,值得一试!


