【哪项比赛是往后跑的是什么呀】在体育竞技中，大多数比赛都是向前奔跑的，比如跑步、游泳、骑车等。但有一种特殊的比赛方式，却是“往后跑”的，这听起来似乎有些反常，但却非常有趣且考验运动员的技巧和平衡能力。
那么，哪项比赛是“往后跑”的呢？答案就是——倒立跑（也叫“倒立行走”或“倒立比赛”），不过更常见的一种形式是后退跑（Backward Running）。这种比赛虽然不常见于主流赛事，但在一些特殊运动项目或趣味比赛中会有所出现。
一、什么是“往后跑”的比赛？
“往后跑”指的是运动员以向后的方式进行跑步或移动的比赛形式。这种运动不同于传统的跑步，它要求运动员在保持身体平衡的同时，用脚掌向后蹬地前进。这项运动不仅考验腿部力量，还对核心稳定性、协调性和心理素质有较高要求。
二、哪些比赛属于“往后跑”？
以下是几种常见的“往后跑”相关比赛或训练方式：
| 比赛名称 | 类型 | 特点 | 是否正式比赛 |
| 后退跑 | 体能训练/趣味比赛 | 要求运动员向后跑步 | 非正式，多用于训练或娱乐 |
| 倒立跑 | 特殊运动 | 用手支撑身体，双腿向上移动 | 多为表演性质，非正式比赛 |
| 逆向竞速 | 趣味比赛 | 运动员需以倒退方式完成赛道 | 部分地区有举办 |
| 倒立行走 | 体能挑战 | 用手和脚支撑身体前行 | 多为个人挑战或表演 |
三、为什么会有“往后跑”的比赛？
1. 锻炼身体协调性：后退跑可以增强身体的平衡感和控制力。
2. 提升核心力量：由于身体重心不同，后退跑需要更强的核心肌群支撑。
3. 趣味性强：这种比赛形式新颖，容易吸引观众和参与者。
4. 用于康复训练：部分康复医学中会使用后退跑来帮助患者恢复运动能力。
四、总结
“往后跑”的比赛并不是传统意义上的竞技项目，但它在特定场合下具有独特的价值和意义。无论是作为体能训练的一部分，还是作为一种有趣的挑战方式，它都展现了人类运动的多样性和创造力。
如果你对这类比赛感兴趣，不妨尝试一下，或许你会发现不一样的乐趣！
