在日常使用电脑的过程中，很多人可能会遇到这样的情况：设置了一个漂亮的屏幕保护程序（简称“屏保”），但时间久了之后，发现它不仅没有起到保护屏幕的作用，反而影响了工作效率。尤其是在需要频繁操作电脑时，每次从屏保恢复都需要输入密码或点击确认，显得有些麻烦。那么，如何关闭电脑上的屏保呢？以下是针对Windows和Mac系统的具体操作方法。

Windows系统关闭屏保的方法

1. 通过控制面板

- 首先，打开电脑的“开始”菜单，在搜索框中输入“控制面板”，然后点击进入。

- 在控制面板界面中，找到并点击“外观和个性化”选项。

- 接着，选择“屏幕保护程序”这一项。

- 在弹出的窗口中，可以看到当前设置的屏保名称以及等待时间。如果想关闭屏保，只需将“屏幕保护程序”下拉菜单选择为“无”，然后点击“确定”按钮即可完成操作。

2. 通过设置快捷键

如果觉得手动操作麻烦，也可以直接按下键盘上的“Win + R”组合键，调出运行对话框。输入命令“control /name Microsoft.ScreenSaver”后按回车，同样能够快速跳转到屏保设置页面。

Mac系统关闭屏保的方法

对于Mac用户来说，关闭屏保也非常简单：

- 打开“系统偏好设置”，可以通过点击屏幕左上角的苹果图标找到该选项。

- 在系统偏好设置中，选择“桌面与屏幕保护程序”。

- 点击“屏幕保护程序”标签页，在左侧列表中选择你正在使用的屏保样式。

- 将右侧的时间调整为“从不”，这样即使电脑处于闲置状态也不会启动屏保。

其他注意事项

除了上述两种主流操作系统外，Linux用户也可以根据自己的发行版版本进行类似的操作。另外，值得注意的是，虽然屏保的主要功能是为了延长CRT显示器的寿命（现代LCD屏幕无需此功能），但它如今更多地被用来展示个性化的视觉效果。因此，如果你只是偶尔使用电脑，完全可以将其关闭以节省资源。

总之，无论是出于效率考虑还是纯粹为了美观，关闭屏保都是一个非常实用的小技巧。希望以上介绍的方法可以帮助大家轻松解决问题！