1、猪耳朵,富含胶质,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用,是上好的补品。生猪耳朵无论怎么做都美味可口。
2、生炒猪耳朵丝的做法:
3、猪耳朵洗净后,泡在清水中钟,然后放在锅里和花椒、花雕同煮钟,至猪耳朵熟透;
4、将煮熟的猪耳朵捞出,放在凉水中浸泡钟;
5、泡猪耳的同时,准备其他材料。将青椒斜切,湖南椒切粒;
6、洋葱切丝、蒜切片;
7、将凉透的猪耳朵切成丝,尽量切的薄些;
8、炒锅中放油,放蒜片进去煸香;
9、然后将湖南椒倒入翻炒几下,再下洋葱丝、耳丝;
10、翻炒均匀后,加入生抽和花雕升,继续翻炒几下;
11、颜色上均匀后,倒入盐和糖;


