猪肝是一道非常受欢迎的家常菜,不仅营养丰富,而且口感鲜美。不过,很多人在烹饪猪肝时总是遇到问题:要么太老、口感粗糙,要么腥味重,吃起来让人难以接受。其实只要掌握正确的方法,猪肝完全可以做到又嫩又好吃,而且完全没有腥味。
下面分享一个超嫩不腥的猪肝做法,简单易学,适合家庭操作,保证让你吃一次就爱上!
一、食材准备
- 猪肝 300克
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 料酒 1勺
- 生抽 1勺
- 老抽 ½勺(上色用)
- 白胡椒粉 少许
- 淀粉 1勺
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 香葱或香菜(可选,点缀用)
二、猪肝的处理方法
1. 清洗去腥是关键
猪肝买回来后,先用清水冲洗干净,然后切成薄片。切片的时候要顺着纹理切,这样更容易入味也更嫩。
2. 浸泡去血水
将切好的猪肝放入清水中浸泡10分钟,中间可以换一次水,这样能有效去除血水和腥味。
3. 腌制入味
把猪肝放入碗中,加入少许料酒、白胡椒粉、生抽、淀粉,抓匀腌制10分钟左右。这一步能让猪肝更加嫩滑,并且减少腥味。
三、具体做法步骤
1. 热锅凉油,爆香调料
锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片和蒜末,煸出香味。
2. 下猪肝快炒
将腌制好的猪肝倒入锅中,快速翻炒,不要炒太久,大约2-3分钟即可。猪肝变色后就可以加调料了。
3. 调味上色
加入少许生抽、老抽调色,再加一点盐调味,继续翻炒均匀。
4. 出锅前撒点香葱
最后撒上一点香葱或者香菜,翻炒几下就可以出锅了。
四、小贴士
- 炒猪肝的时间不能太长,否则会变硬。
- 猪肝一定要提前浸泡和腌制,才能保证口感嫩滑。
- 如果喜欢更嫩的口感,可以在腌制时加入一点点蛋清,效果更好。
- 不喜欢油腻的话,可以用少量油煎一下,再加点水焖煮片刻,也能让猪肝更软烂。
五、总结
猪肝虽然看起来有点难处理,但只要掌握了正确的清洗、腌制和烹饪方法,就能轻松做出又嫩又好吃、完全不腥的美味猪肝。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都是一道非常受欢迎的家常美味。
赶紧试试这个做法吧,相信你一定会爱上这道菜!


