鲅鱼是一种非常美味的海鱼,肉质鲜嫩,富含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸。今天就来分享一下如何制作一道色香味俱佳的红烧鲅鱼。
所需食材:
- 鲅鱼一条(约500克)
- 生姜几片
- 大葱一根
- 蒜瓣几颗
- 干辣椒若干(可选)
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽少许
- 白糖一小勺
- 食盐适量
- 清水适量
- 香油几滴
步骤如下:
1. 准备材料:首先将鲅鱼清洗干净,去除内脏和鳞片,切成适当大小的段状。生姜切片,大葱切段,蒜瓣拍碎备用。
2. 腌制鲅鱼:在鲅鱼段中加入少量料酒、生抽以及少许食盐,搅拌均匀后腌制约15分钟,让鲅鱼入味。
3. 煎制鲅鱼:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌好的鲅鱼段,两面煎至金黄色,取出备用。
4. 炒香调料:利用锅中剩余的油,加入姜片、葱段和蒜瓣爆香,如果喜欢辣味可以加入一些干辣椒一起翻炒。
5. 炖煮鲅鱼:向锅中加入适量清水,水量以没过鲅鱼为宜。接着加入生抽、老抽调色调味,再撒上一点白糖提鲜。将煎好的鲅鱼放回锅中,大火烧开后转小火慢炖大约20分钟,直至汤汁浓稠,鲅鱼完全吸收了调料的味道。
6. 收尾调味:最后根据个人口味调整咸淡,淋上几滴香油增香即可出锅装盘。
这样一道简单又美味的红烧鲅鱼就完成了!这道菜色泽红亮,味道鲜美,非常适合家庭聚餐时享用。希望你能尝试着做一做,享受美食带来的快乐吧!


