物理治疗可以改变生活，帮助人们缓解慢性疼痛、从手术或受伤中恢复，或重返心爱的运动。但前提是进行物理治疗，并且正确进行。

塔夫茨大学医学院康复科学系的物理治疗学教员本顿·林达曼 (Benton Lindaman)、迈克尔·克拉克 (Michael Clarke) 和杰夫·福克里尔 (Jeff Foucrier) 多年来一直致力于帮助那些无法在家中坚持进行物理治疗锻炼的患者。

西雅图(Lindaman 和 Clarke)和菲尼克斯(Foucrier)物理治疗博士项目的教员分享了如何找到动力继续工作、如何识别酸痛与疼痛以及如何最好地与物理治疗师沟通以保持正轨的秘诀。

我们的专家同意——如果您对物理治疗师让您回家做的事情有任何疑问，或者他们的任务不切实际——请直言不讳。物理治疗师希望与您合作，而不是与您作对，共同进步。