肢解发包指的是建设单位将应由一个承包单位完成的建设工程分解成若干部分发包给不同的承包单位的行为，而平行发包指的是建设单位将一个建设项目分成若干部分发包给具有相应资质的若干承包单位。

区别就在于肢解发包是将一个本应是一家承包的建设工程肢解而平行发包指的是建设单位将一个建设项目分成若干部分。

如果肢解发包就违反了《建筑法》。

肢解发包有很多弊端，比如可能导致发包人变相规避招标，不利于投资和进度目标的空盒子，增加发包成本和增加管理成本等等。