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蜂花粉的作用与功效及食用方法用量是多少(蜂花粉的作用与功效)

导读 蜂花粉是有花植物雄蕊中的雄性生殖细胞,它不仅携带着生命的遗传信息,而且包含着孕育新生命所必需的全部营养物质,是植物传宗接代的根本,...

蜂花粉是有花植物雄蕊中的雄性生殖细胞,它不仅携带着生命的遗传信息,而且包含着孕育新生命所必需的全部营养物质,是植物传宗接代的根本,热能的源泉。

蜂花粉是有营养价值和药效价值的物质所组成的浓缩物,它含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其它活性物质。

蜂花粉既是极好的天然营养食品,同时也是一种理想的滋补品,并具有一定的医疗作用。

作为植物精华的花粉,早在2000多年以前,就被我们祖先认识和利用。

屈原在《离骚》中吟唱“朝饮木兰之坠露,夕餐秋菊之落英”的著名诗句。

我国最早的一部药物学专著《神农本草经》就有松花粉和香蒲花粉的 《神农本草经》记载,说这两种花粉气味甘平、无毒,能主治心腹胀热邪气,利小便,消瘀血、久服轻身、益气、延年。

唐代的武则天食用花粉做成的“花精糕”,清代的慈禧太后用花粉与黄酒混合后沐浴享用。

希腊哲学家就认为青春永存的奥秘在于花粉,早期的奥林匹克运动员就用花粉来添加能量,花粉的英文单词pollen原意就是“精力充沛的,力量强大的”的意思。

[1]花粉学家、营养学家、医学家深入研究了花粉对人类的保健作用、药理作用及功效。

结果表明,花粉能够防治脑心血管疾病,降血脂,调节神经系统,促进睡眠,调节胃肠系统功能,促进消化,治疗习惯性便秘;在调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、改善性功能、治疗男性不育症等方面有一定的效果。

还有明显的防癌抑癌和保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳等功能。

另外,蜂花粉的美容效果明显,其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡,由里及表,从根本上改善皮肤细胞的活力,增强皮肤的代谢机能,防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老,使皮肤保持湿润、洁白,有光泽,富有弹性。

蜂花粉的保健作用 (1)增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。

(2)防衰老、美容作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。

花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。

(3)防治脑心血管疾病:花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积,从而起软化血管和降血脂的作用。

(4)减肥:服用蜂花粉可以吸收足够的营养,造成饱食感。

同时,花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。

(5)调节肠胃功能:花粉有许多杀菌成分,能杀灭大肠杆菌等,并能防治便秘。

(6)保肝护肝:花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

(7)调节神经系统,促进睡眠。

(8)辅助治疗其他疾病:花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。

对习惯性便秘的作用 习惯性便秘是常见的病症,给患者带来和心里负担,对中老年人,便秘痛苦是一种潜在的危险因素,尤其有心、脑血管疾病者,常因便秘、排便用力而发生意外。

因此,治疗便秘,使排便顺利,对人的健康、预防意外发生是很重要的。

蜂花粉治疗便秘效果是显著的,有效率达95%,疗效表现为排便间隔缩短,排便时间明显缩短,粪便软化,便量增加。

治疗几乎不受年龄、性别、便秘史及治疗史影响,治疗时不出现腹泻等副作用。

对抗衰延寿的作用 常食用蜂花粉者可长寿,这是历史证明的事实。

因为蜂花粉含有核酸,食用后它可使细胞再生,可延缓人体衰老和延长寿命。

人体的脑细胞中脂褐素的堆积,会影响脑细胞的正常功能。

脂褐素含量增多,会导致细胞萎缩和死亡。

食用蜂花粉后,身体各系统改善,祛除褐色素功能加强,机体衰老过程减缓,脑记忆力明显提高,血睾酮、雌二醇水平增加,老年人的体质自然得到改善,老年斑逐渐减少和消失。

另外蜂花粉中所含硒能减少过氧化物的形成,从而起到抗衰老作用。

这也是服用蜂花粉可长寿的重要原因之一。

抗癌作用 蜂花粉有明显的防癌抑癌的作用。

花粉中糖类总含量为25~40%,糖类种类齐全。

包含单糖、低聚糖和多糖等。

其中最有开发前景的花粉多糖,它具有很强的免疫能力,具有明显的防癌功效。

小小花粉不但包含着生命的遗传信息,而且还包含着孕育一个新生命的全部营养物质。

因此,世界上许多专家认为:花粉是世界上迄今所发现的唯一完全营养的保健食品!保健作用 (1)增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。

(2)防衰老、美容作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。

花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。

(3)防治脑心血管疾病:花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积,从而起软化血管和降血脂的作用。

(4)防治前列腺疾病:花粉是前列腺炎的克星,以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。

我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。

(5)减肥:服用蜂花粉可以吸收足够的营养,造成饱食感。

同时,花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。

(6)调节肠胃功能:花粉有许多杀菌成分,能杀灭大肠杆菌等,并能防治便秘。

(7)保肝护肝:花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

(8)调节神经系统,促进睡眠。

(9)辅助治疗其他疾病:花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。

造血功能 蜂花粉对治疗贫血有特效,早在20世纪60年代国外就有大量的这方面报道,主要被用作治疗缺铁(铁食品)、缺维生素(维生素食品)性贫血障碍性贫血,成年患者每日服用蜂花粉(蜂花粉食品)15~20克,儿童(儿童食品)患者每日服用10克左右,两个月后检查,红细胞可增加25%~30%,血红蛋白增加15%以上。

患者食欲增强、睡眠(睡眠食品)改善、大便通畅、身体轻爽、体重增加,头痛、乏力现象消失,面色红润。

坚持服用两个疗程,可使血红蛋白恢复正常,贫血症状完全消失。

研究报告证明,蜂花粉有利于促使受创的骨髓尽快恢复功能,能加快造血组织的修复和血细胞的新生,对保证造血功能正常运转发挥着积极的作用。

王维义通过放射有意对小鼠的造血系统造成同等程度的损坏,之后部分服以蜂花粉,另一部分服用常规饲料作为对照。

10天后进行观察并称重,发现服用蜂花粉的发育正常,多数健康(健康食品)存在且精神良好,平均每只体重增加1.4~4.3克;而对照组则部分死亡,剩存部分也精神萎靡,食欲不佳,体重平均下降1.1~3克,显示出蜂花粉对造血功能的奇特作用。

对泌尿系统的作用 蜂花粉是前列腺疾病的克星,对慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺功能紊乱等疾病有显著的治疗效果。

国内外利用蜂花粉(蜂花粉食品)研制生产的前列康片、前列腺维他、西尔尼片等药物,都是治疗前列腺类疾病的理想药物。

蜂花粉对男性(男性食品)阳痿、性功能障碍以及精子缺乏、不育症等均有较好的疗效,对妇女月经不调、痛经、绝经、妊娠期恶心呕吐、更年期(更年期食品)综合综及不孕症等也有明显辅助疗效。

此 外,糖尿病患者长期服用蜂花粉疗效显著。

据报道,应用蜂花粉治疗非胰岛依赖型糖尿病患者30例,有29例疗效显著,无效1例。

对胰岛素依赖型糖尿病(糖尿病食品),采取胰岛素与蜂花粉并用,也有协同降糖效果。

天然蜂花粉增强免疫力 现代医学认为,引起人类疾病的原因有二,一是人体生理所需营养成分缺少或不平衡,二是细菌和其它微生物对人体的感染。

天然蜂花粉(蜂花粉食品)(蜂花粉产品)营养全面,能克服人体新陈代谢中出现的各种生理失调,从而增强免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),这便是蜂花粉可治多种疾病的奥秘。

目前市场上的“前列康片”、“靓靓养颜王”等食品、药品和化妆品都是以蜂花粉为原料制成的。

蜂花粉的保健(保健食品)作用主要有: 1.增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。

2.防衰老,美容(美容食品)作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE,超氧化歧化酶(COD)等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤(皮肤产品,皮肤资讯)的弹性和光泽。

花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。

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