大爆炸理论的主要观点是认为整个宇宙最初聚集在一个“原始原子”中，然后突然发生大爆炸，使物质密度和整体温度发生极大的变化，宇宙从密到稀、从热到冷、不断膨胀，形成了我们的宇宙。

最初那次无与伦比的爆发就被称为大爆炸，这一关于宇宙起源的理论则被称为宇宙大爆炸理论。

根据宇宙大爆炸理论，大爆炸的整个过程大致是这样的：第一个阶段：是宇宙的极早期“太初第一秒”。

这个阶段的时间特别短，短到以秒来计。

宇宙处于一种极高温、高密的状态，除氢核——质子外，没有任何别的化学元素，只由质子、中子、电子、光子等基本粒子混合而成。

随着宇宙迅速膨胀，温度急速下降。

　　第二个阶段大约经历了数千年，是化学元素形成阶段。

此时宇宙间的物质主要是氦、氢等比较轻的原子核和质子、电子、光子等，光辐射很强，但没有星体存在。

整个宇宙体系不断膨胀，温度很快下降。

　　第三个阶段：是宇宙形成的主体阶段，至今我们仍生活在这一阶段中。

宇宙继续膨胀，温度不断降低。

宇宙先后形成了各级天体：宇宙间的气态物质逐渐凝聚成星云，并逐渐演化成星系、恒星和行星，再进一步形成各种各样的恒星体系，成为我们今天所看到的五彩缤纷的星空世界。