【炸羊排的家常做法】炸羊排是一道深受大众喜爱的美食,外酥里嫩、香气扑鼻,尤其适合家庭聚餐或朋友聚会时制作。虽然市面上有现成的炸羊排出售,但自己在家动手做不仅更卫生,还能根据个人口味进行调整。下面将从食材准备、步骤说明和注意事项三个方面,为大家详细总结“炸羊羊排的家常做法”。
一、食材准备
| 食材名称 | 用量 | 备注 |
| 羊排 | 500克 | 选择带骨的羊排,口感更佳 |
| 生抽 | 2汤匙 | 增加咸香味道 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
| 蒜末 | 2瓣 | 提味 |
| 姜末 | 少许 | 去腥 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 黑胡椒 | 少许 | 增加风味 |
| 面粉 | 适量 | 拍在羊排上,增加酥脆感 |
| 鸡蛋 | 1个 | 用于裹面糊(可选) |
| 食用油 | 适量 | 炸制用 |
二、具体步骤
1. 处理羊排
将羊排洗净,用厨房纸吸干水分。如果羊排较大,可以切成适当大小的块。
2. 腌制羊排
在一个大碗中加入生抽、老抽、料酒、蒜末、姜末、盐和黑胡椒,搅拌均匀后放入羊排,用手抓匀,腌制至少30分钟,让羊排入味。
3. 裹粉准备
准备两个碗,一个放面粉,另一个打入鸡蛋并搅拌均匀(可选)。将腌好的羊排先裹上一层面粉,再蘸上蛋液,最后再裹一次面粉,确保表面均匀覆盖。
4. 炸制羊排
锅中倒入足够的食用油,加热至七成热(约180℃),将羊排逐个放入锅中,中小火炸至表面金黄酥脆,大约需要3-5分钟。捞出沥油备用。
5. 复炸提升口感
可将炸好的羊排再次放入油锅中复炸10-15秒,使外皮更加酥脆。
6. 装盘享用
将炸好的羊排盛出,撒上少许孜然粉或辣椒粉,搭配喜欢的蘸酱即可食用。
三、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 羊排选择 | 建议选用带骨的羊排,肉质更嫩,口感更好 |
| 腌制时间 | 至少30分钟,时间越长越入味 |
| 油温控制 | 初次炸时油温不宜过高,避免外焦内生 |
| 复炸技巧 | 复炸可以让羊排更酥脆,但注意不要炸过头 |
| 蘸料搭配 | 可根据喜好添加辣椒粉、孜然、蒜泥等调味 |
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出外酥里嫩、香味十足的炸羊排了。无论是作为主菜还是下酒小食,都是不错的选择。快动手试试吧!


