茄子是一种非常常见的蔬菜,不仅口感软糯,而且营养丰富。在众多的茄子吃法中,凉拌茄子是最受欢迎的一种,清爽开胃,非常适合夏天食用。今天就来分享一道凉拌茄子的做法,简单易学,适合家庭制作。
凉拌茄子做法步骤:
材料准备:
- 茄子 1根(约300克)
- 大蒜 3瓣
- 生抽 2勺
- 香醋 1勺
- 香油 1小勺
- 白糖 半勺
- 盐 少许
- 辣椒油(可选)适量
- 葱花 少许
做法步骤:
1. 处理茄子
将茄子洗净,去蒂后切成条状或片状。为了防止茄子变黑,可以在切好后放入清水中浸泡几分钟,或者撒点盐腌制一下。
2. 蒸茄子
将茄子放入蒸锅中,水开后蒸大约10-15分钟,直到茄子变软、颜色变深。蒸好后取出,稍微放凉。
3. 调酱汁
在一个小碗中,加入生抽、香醋、白糖、盐、香油和辣椒油,搅拌均匀。如果喜欢更香一些,可以加一点蒜末。
4. 拌茄子
将蒸好的茄子放在大碗中,用筷子轻轻压一压,让茄子更容易入味。然后倒入调好的酱汁,充分拌匀。最后撒上葱花即可。
5. 冷藏更爽口
如果时间允许,可以将拌好的茄子放入冰箱冷藏10-15分钟,口感会更加爽脆。
小贴士:
- 茄子容易氧化变黑,所以切好后要尽快处理,或者用盐腌制一下。
- 想要更丰富的口感,可以加入一些花生碎或芝麻。
- 如果喜欢酸辣口味,可以多加一点醋和辣椒油。
总结:
这道凉拌茄子做法不仅简单方便,而且味道鲜美,是一道非常适合夏天的凉菜。无论是配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。大家不妨在家试试看,享受一下这道清爽美味的家常菜吧!


