在炎炎夏日，一杯清凉的蓝莓汁不仅能解渴，还能带来满满的维生素C和抗氧化效果。蓝莓不仅美味，还富含花青素，对身体非常有益。今天就来分享几种不同风格的蓝莓汁做法，让你在家也能轻松制作出健康又美味的饮品。

经典蓝莓果汁

材料：

- 新鲜蓝莓 200克

- 清水或纯净水 300毫升

- 蜂蜜或糖 适量（根据个人口味调整）

步骤：

1. 将蓝莓洗净，去除杂质。

2. 把蓝莓放入榨汁机中，加入清水。

3. 启动榨汁机，将蓝莓和水充分混合打匀。

4. 根据个人喜好加入蜂蜜或糖调味。

5. 过滤掉果渣，倒入杯中即可享用。

酸甜柠檬蓝莓汁

材料：

- 新鲜蓝莓 150克

- 柠檬汁 1汤匙

- 冷水 250毫升

- 冰块 若干

步骤：

1. 蓝莓清洗干净后放入搅拌机。

2. 加入冷水和柠檬汁。

3. 开始搅拌直至混合均匀。

4. 倒入杯子中，加入冰块即可饮用。

蓝莓香蕉奶昔

材料：

- 新鲜蓝莓 100克

- 成熟香蕉 1根

- 牛奶 200毫升

- 冰淇淋球 1勺（可选）

步骤：

1. 将蓝莓、切好的香蕉以及牛奶一起放入搅拌机内。

2. 如果喜欢更浓稠的口感，可以加入一勺冰淇淋。

3. 打开搅拌机，将所有材料搅拌至顺滑状态。

4. 倒入玻璃杯中，即可享用这道营养丰富的蓝莓香蕉奶昔。

蓝莓苹果混合汁

材料：

- 新鲜蓝莓 100克

- 苹果 1个

- 清水 200毫升

- 蜂蜜 适量

步骤：

1. 苹果去皮切块，与蓝莓一同放入榨汁机。

2. 加入清水启动机器进行搅拌。

3. 最后依据自己的甜度需求添加蜂蜜调味。

4. 完成后过滤一下，装杯即可。

这些简单的蓝莓汁食谱都非常适合家庭日常饮用。无论是单独作为早餐的一部分还是下午茶的小点心，都是非常不错的选择。希望你能尝试并找到自己喜欢的那一款！记得每次制作时都要确保食材的新鲜度哦。