提到东北美食,很多人首先想到的是大锅炖菜或者热乎乎的小鸡炖蘑菇。但其实,在东北人的日常饮食中,疙瘩汤也是一道非常受欢迎的家常美味。它简单易做,食材丰富,尤其适合秋冬季节食用,既暖胃又暖心。
准备材料:
- 面粉 适量(根据人数调整)
- 鸡蛋 1个
- 西红柿 2个
- 小葱 1根
- 大蒜 2瓣
- 盐 适量
- 生抽 1勺
- 香油 几滴
- 清水 适量
制作步骤:
第一步:和面团
将面粉放入一个大碗中,慢慢加入清水,边加边搅拌,直至形成小颗粒状的小疙瘩。如果觉得手忙脚乱,也可以借助筷子快速搅拌,这样出来的疙瘩会更均匀。
第二步:处理配料
西红柿洗净后切块备用;小葱切碎,大蒜拍扁切片。这些配料既能增加风味,也能让整道菜看起来更有层次感。
第三步:炒制底料
锅内倒入少许油,烧热后放入蒜片爆香。接着下入西红柿块翻炒,直到西红柿软烂并析出汁水。此时可以加入一勺生抽提鲜,再撒上一点盐调味。
第四步:煮疙瘩
当底料炒好后,缓缓倒入之前准备好的面疙瘩。注意不要一次性倒太多,以免粘连在一起。用勺子轻轻推动,确保每颗疙瘩都能充分吸收汤汁。待疙瘩煮至透明且熟透时,即可关火。
第五步:收尾工作
最后撒上葱花点缀,淋上几滴香油增香。一碗香气扑鼻、色泽诱人的东北疙瘩汤就完成了!
小贴士:
1. 如果喜欢口感更加细腻,可以用料理机将面粉与水混合成糊状,然后用勺子舀入锅中形成小圆球。
2. 想要营养更丰富的话,还可以加入青菜、虾仁等其他食材一起烹饪。
3. 疙瘩汤的灵魂在于汤底的浓郁程度,所以西红柿一定要炒得足够烂才行哦!
这道东北疙瘩汤不仅操作简便,而且味道醇厚,特别适合忙碌一天回到家想要快速享受一顿热饭的朋友。快来试试吧!


