饺子作为中国传统的美食之一,不仅制作简单,而且口味多样,深受大家的喜爱。今天要分享的是一款非常受欢迎的饺子馅——韭菜虾仁猪肉馅。这种馅料结合了鲜嫩的虾仁、香浓的猪肉和清新的韭菜,口感丰富,营养均衡,绝对是饺子中的经典组合。
所需食材
- 猪肉(肥瘦相间)300克
- 鲜虾仁200克
- 韭菜250克
- 姜末适量
- 生抽、老抽各一勺
- 盐、糖适量
- 香油少许
- 清水适量
制作步骤
1. 准备材料
将猪肉剁成肉馅,韭菜洗净后切碎,鲜虾去壳去肠线后备用。姜切成细末备用。
2. 调制肉馅
在肉馅中加入姜末、生抽、老抽、盐和糖,顺时针搅拌均匀,让肉馅充分吸收调料的味道。接着分次加入清水,继续搅拌至肉馅上劲,这样煮出来的饺子才会更加鲜嫩多汁。
3. 处理虾仁
在虾仁中加入少量盐和胡椒粉腌制片刻,然后用厨房纸吸干表面水分。将腌好的虾仁放入肉馅中,轻轻拌匀,避免破坏虾仁的完整性。
4. 加入韭菜
将切好的韭菜倒入肉馅中,再加入少许香油,轻轻拌匀即可。注意不要过度搅拌,以免韭菜出水影响口感。
5. 包饺子
取一张饺子皮,放入适量馅料,对折捏紧边缘,确保封口严密。按照个人喜好捏出不同的花边形状。
6. 煮饺子
锅中加水烧开后下入饺子,用勺背轻轻推动防止粘锅。待水再次沸腾后,加入一碗冷水,重复两次“点水”动作,直至饺子全部浮起且熟透即可捞出。
小贴士
- 调味时可以根据个人口味调整盐和糖的比例,喜欢更鲜甜的可以适当增加糖的用量。
- 拌韭菜时加入香油不仅能锁住韭菜的水分,还能提升整体香气。
- 煮饺子时一定要耐心,多次点水可以让饺子外皮更加滑嫩,内馅更加鲜美。
这款韭菜虾仁猪肉饺子馅简单易做,无论是家庭聚餐还是朋友聚会都是一道绝佳的选择。快来试试吧!


