microwave_oven_sweet_potato
发布时间：2025-04-07 15:15:40来源：
炣友们是不是都爱吃香甜软糯的烤红薯？今天教大家用微波炉轻松搞定！先把红薯洗净，不用去皮哦，这样营养更丰富。用牙签在红薯表面扎几个小孔，方便蒸汽释放，防止爆裂。把红薯放在盘子里，可以用纸巾稍微包一下，防止水分流失。放进微波炉高火叮5-8分钟，中途可以翻个面，确保受热均匀。时间到了拿出来，用手轻轻捏一下，软软的就是熟了。剥开金黄的外皮，里面是诱人的橙红色果肉，散发着甜蜜香气，简直太诱人啦！快试试吧，简单又健康，宅家也能享受美味！😋🍠✨
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