🌟银耳荸荠甜汤的做法分享🌟
发布时间：2025-04-05 07:22:32来源：
寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的银耳荸荠甜汤再合适不过了！这款甜汤不仅做法简单，还富含营养，绝对是养生的好选择～💖
首先准备食材：银耳一朵、荸荠几个、红枣几颗、枸杞适量和冰糖适量。先把银耳泡发，撕成小朵；荸荠洗净后去皮切块备用。接着将银耳放入锅中加水煮沸，转小火炖煮约40分钟，直到银耳变得软糯黏稠。然后加入荸荠、红枣继续炖煮20分钟，最后放入枸杞和冰糖调味即可。✨
这碗甜汤口感清爽甘甜，银耳的胶质与荸荠的清脆相得益彰，红枣和枸杞更是为它增添了丰富的营养元素。无论是早晨暖胃还是晚上放松，都是一道绝佳的选择！🍹
快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的小确幸～💛
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