🌸 时节之美 | 素炒芦笋：春日里的清新滋味 🌿
发布时间：2025-03-26 07:46:51来源：
春天，是大自然最慷慨的馈赠季节。嫩绿的芦笋正是这一季的主角之一，它不仅颜值在线，还富含多种维生素和膳食纤维。今天，就让我们一起动手制作这道简单又美味的素炒芦笋吧！✨
首先，准备好新鲜的芦笋，去掉老根部分后切成适口长度。锅中倒入少许橄榄油，加热至五成热时放入蒜片爆香，随后加入芦笋快速翻炒。为了让芦笋保持脆嫩口感，可以适当加一点点清水焖煮几秒，最后撒上少许盐调味即可出锅。一道色泽鲜亮、清香扑鼻的素炒芦笋便完成了！🍴
这道菜不仅色香味俱佳，更是健康饮食的好选择。春天尝鲜，不妨试试这份清新自然的味道，让餐桌充满生机与活力！🍃💕
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