🌟简单营养牛尾汤🍲
发布时间：2025-03-23 12:49:17来源：
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的牛尾汤再合适不过了！✨今天就教大家如何制作这道简单又营养的牛尾汤。首先准备好新鲜的牛尾、胡萝卜、洋葱、番茄等食材，清洗干净后备用。接着将牛尾焯水去腥，捞出备用。
接下来就是熬汤的关键步骤啦！先把牛尾放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间可以加入切块的胡萝卜和洋葱，这样既能增加汤的甜味，又能提升营养价值。两个小时后，再放入番茄块，继续炖煮半小时即可。🍅🥕🧅
最后根据个人口味加盐调味，一锅香气四溢、营养丰富的牛尾汤就完成啦！🍲✨这道汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白和多种维生素，非常适合全家人一起享用哦！👨👩👧👦❤️
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