【十一岁儿童正常身高】在孩子的成长过程中，身高是一个重要的发育指标。对于十一岁的孩子来说，他们的身高处于快速生长的阶段，因此了解这一年龄段的正常身高范围具有重要意义。以下是对十一岁儿童正常身高的总结，并附上相关数据表格，帮助家长更直观地了解孩子的发育情况。

一、十一岁儿童正常身高的总结

十一岁是儿童进入青春期前的重要阶段，男孩和女孩在这一时期的身高增长速度有所不同。一般来说，男孩在10-12岁期间会经历一次明显的身高增长期，而女孩则可能在9-11岁之间出现类似的生长加速。因此，十一岁儿童的身高范围通常介于同龄人中等偏上的水平。

根据国家卫健委发布的儿童生长发育标准，结合不同地区的实际情况，十一岁儿童的正常身高大致如下：

- 男孩：大约在135cm至150cm之间；

- 女孩：大约在130cm至145cm之间。

需要注意的是，这些数据仅供参考，个体差异较大，受遗传、营养、睡眠、运动等多种因素影响。如果孩子的身高明显低于或高于这个范围，建议及时咨询专业医生进行评估。

此外，定期测量孩子的身高并记录生长曲线，有助于发现生长异常问题，如生长迟缓或早熟等。家长应关注孩子的整体健康状况，包括饮食、作息和运动习惯，以促进其健康成长。

二、十一岁儿童正常身高参考表（单位：厘米）

> 注：以上数据为全国范围内的一般参考值，具体数值可能因地区、种族、生活习惯等因素略有差异。

三、结语

十一岁儿童的身高发展受到多种因素的影响，家长应保持科学合理的关注方式，避免过度焦虑。通过合理的营养摄入、充足的睡眠和适量的体育锻炼，可以有效促进孩子的健康成长。如有任何疑虑，建议尽早寻求专业医生的帮助。