【职业生涯规划的六大阶段】职业生涯规划是一个持续发展的过程，涉及个人在不同人生阶段对职业目标、发展方向和能力提升的系统性思考与安排。合理的职业生涯规划有助于提高个人竞争力，增强职业满意度，并为未来的发展打下坚实基础。以下是职业生涯规划的六大阶段，以加表格的形式进行展示。

一、自我认知阶段

这是职业生涯规划的起点，主要是通过自我评估了解自己的兴趣、性格、价值观、能力和优势。只有清楚地认识自己，才能明确适合自己的职业方向。

关键词： 兴趣测试、性格分析、能力评估、价值观梳理

二、职业探索阶段

在了解自身的基础上，进一步研究不同的职业类型、行业趋势以及岗位要求。这一阶段需要通过信息收集、访谈、实习等方式，拓展对职业世界的认知。

关键词： 职业调研、行业分析、岗位研究、职业访谈

三、目标设定阶段

根据自我认知和职业探索的结果，明确短期和长期的职业目标。目标应具备可实现性和激励性，帮助个人保持方向感和动力。

关键词： SMART原则、职业目标、发展路径、行动计划

四、行动计划阶段

制定具体的行动步骤，包括学习计划、技能提升、人脉积累、求职准备等。此阶段是将目标转化为实际行动的关键环节。

关键词： 学习计划、技能提升、实习经历、求职准备

五、执行与调整阶段

按照计划逐步实施，并在过程中不断评估效果，根据实际情况进行调整。职业发展并非一成不变，灵活应对变化是成功的重要因素。

关键词： 执行力、反馈机制、动态调整、问题解决

六、回顾与反思阶段

定期对职业生涯进行总结和反思，评估目标达成情况，识别不足并优化未来的规划。这是一个持续改进的过程，有助于实现长期的职业成长。

关键词： 定期复盘、经验总结、职业反馈、持续改进

职业生涯规划六大阶段总结表

通过以上六个阶段的系统规划，个人可以更清晰地把握自己的职业发展路径，增强职业适应力和竞争力，最终实现理想的职业状态。