清炖鸡是一道非常经典的家常菜,不仅制作方法简单,而且营养丰富,非常适合家庭日常食用。今天就来教大家如何轻松做出一道美味的清炖鸡。
所需食材:
- 鸡肉(整鸡或鸡块)500克
- 姜片3-4片
- 葱1根
- 盐适量
- 料酒少许
- 清水适量
制作步骤:
1. 准备材料
将鸡肉清洗干净,如果是整鸡的话,可以先剁成适当大小的块状。姜切片,葱切段备用。
2. 焯水去腥
在锅中加入清水,放入鸡肉块,加入几片姜和少量料酒,开火煮至水沸腾后撇去浮沫,然后将鸡肉捞出,用清水冲洗干净。
3. 炖煮
另起一砂锅或普通锅,放入焯好水的鸡肉,加入足够的清水,水量要没过鸡肉。再放入几片姜和葱段,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖。
4. 调味
炖煮约30分钟后,根据个人口味加入适量盐进行调味。继续炖煮10-15分钟即可。
5. 完成
关火,盛出装盘,一道香气扑鼻的清炖鸡就完成了。
小贴士:
- 选择新鲜的鸡肉会让口感更佳。
- 如果喜欢更加浓郁的味道,可以在炖煮时加入一些枸杞或者红枣。
- 清炖鸡讲究的是原汁原味,所以尽量少放调料,保持鸡肉本身的鲜美。
这道清炖鸡的做法简单易学,非常适合忙碌的工作日或是想要快速享用一顿健康餐的时候。希望你能尝试一下,享受美食带来的快乐!


