豆芽是一种常见的食材,以其清爽的口感和丰富的营养受到大家的喜爱。无论是家庭日常还是宴席上,一道简单的爆炒豆芽都能让人食欲大开。那么,如何才能做出一道色香味俱佳的爆炒豆芽呢?下面,我们就来详细介绍一下这道菜的做法。
准备材料
- 主料:新鲜豆芽500克。
- 辅料:红椒半个、葱一根、蒜两瓣。
- 调料:盐适量、食用油适量、鸡精少许。
制作步骤
1. 准备食材:将豆芽洗净,去掉根部,沥干水分备用;红椒切丝,葱切段,蒜切片。
2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,放入蒜片爆香。
3. 加入豆芽翻炒:将豆芽倒入锅中,快速翻炒均匀。注意火候要适中,避免豆芽炒糊。
4. 调味:在翻炒过程中,加入适量的盐和少许鸡精,继续翻炒均匀。
5. 加入配菜:待豆芽稍微变软后,加入红椒丝和葱段,快速翻炒几下即可出锅。
小贴士
- 豆芽本身比较脆嫩,因此在烹饪时不宜炒得太久,以免失去原有的爽脆口感。
- 如果喜欢更丰富的味道,可以在最后撒上一些香醋或者辣椒油,提升风味。
- 选择新鲜的豆芽是关键,新鲜的豆芽颜色鲜亮,质地脆嫩,烹饪出来的效果会更好。
通过以上步骤,一盘简单又美味的爆炒豆芽就完成了。这道菜不仅制作简便,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日或想要快速解决一顿饭的时候。希望你能尝试一下,享受美食带来的乐趣!


