阿里地区的最高点是冈仁波齐峰附近的山峰，其海拔高度超过了6700米。而最低点则位于与克什米尔交界的区域，海拔也达到了约2500米。这样的高差使得阿里地区的自然景观极为多样化，从雪山冰川到草原湖泊，再到沙漠戈壁，应有尽有。
由于阿里地区地处青藏高原腹地，气候条件十分恶劣，冬季寒冷漫长，夏季短暂凉爽。年降水量稀少，蒸发量却很大，因此形成了独特的干旱大陆性气候特征。这种极端的地理环境虽然对人类生存构成了巨大挑战，但也孕育了丰富多样的野生动植物资源以及深厚的文化底蕴。
对于想要前往阿里旅游的人来说，适应高原反应是非常重要的准备工作之一。建议游客提前做好身体检查，并携带必要的药品如红景天等以缓解高原不适症状。同时，在游览过程中要注意保暖防寒，避免剧烈运动，确保旅途安全愉快。
