【平菇肉片汤的做法】平菇肉片汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在寒冷的天气里享用。它以平菇和瘦肉为主料,搭配适量的调料,既简单又美味。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料。
一、
平菇肉片汤的主要食材是平菇和猪肉(或鸡肉),搭配葱、姜等调味料。制作时先将肉类焯水去腥,再与平菇一同炖煮,最后加入盐、胡椒粉等调味。整个过程操作简单,时间适中,适合家庭制作。该汤不仅口感鲜美,还能补充蛋白质和膳食纤维,非常适合日常饮食。
二、做法步骤与材料表
| 项目 | 内容说明 |
| 主料 | 平菇 200g,猪瘦肉 200g(或鸡胸肉) |
| 辅料 | 葱 1根,姜 3片 |
| 调料 | 盐 适量,白胡椒粉 少许,料酒 1勺 |
| 烹饪工具 | 砂锅或汤锅,炒锅(可选) |
| 步骤 | 1. 平菇切片,猪肉切薄片; 2. 肉片冷水下锅,加料酒和姜片焯水; 3. 捞出洗净备用; 4. 热锅凉油,放入姜片爆香,加入肉片翻炒; 5. 加入清水或高汤,大火煮开后转小火炖15分钟; 6. 放入平菇,继续炖煮5-8分钟; 7. 最后加盐和白胡椒粉调味,撒上葱花即可。 |
三、小贴士
- 平菇不宜久煮,以免影响口感。
- 可根据个人口味加入胡萝卜、豆腐等配菜。
- 若喜欢更浓郁的汤味,可使用鸡骨或牛骨熬制高汤。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一碗鲜香四溢的平菇肉片汤,为家人带来温暖与美味。


