冬瓜盅是广东传统美食中的一道经典佳肴,以其独特的制作工艺和鲜美的口感深受人们喜爱。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭聚餐或节日宴请。下面,我们就一起来学习如何制作一道正宗的广东冬瓜盅。
准备材料:
- 冬瓜:1个(约3公斤)
- 瘦肉:300克
- 鸡肉:300克
- 火腿:50克
- 虾仁:100克
- 干贝:50克
- 枸杞:适量
- 盐:适量
- 生姜:几片
- 料酒:适量
- 清水:适量
制作步骤:
1. 准备冬瓜
将冬瓜清洗干净后,在顶部切下一块圆形盖子,用勺子挖出冬瓜内部的籽和瓤,形成一个大碗状。注意不要挖得太薄,以免炖煮时破裂。将挖出的冬瓜瓤可以留着备用。
2. 处理配料
- 瘦肉和鸡肉洗净后切成小块,用少许盐和料酒腌制10分钟。
- 火腿切片,干贝提前泡发好。
- 虾仁去壳去肠线,清洗干净。
3. 炖煮汤底
在锅中加入清水,放入瘦肉块、鸡肉块、火腿片、干贝以及姜片,大火煮开后撇去浮沫,转小火慢炖40分钟,让汤底更加浓郁。
4. 装入冬瓜盅
将炖好的汤倒入挖空的冬瓜中,再加入虾仁、枸杞等配料。如果之前挖出的冬瓜瓤还有剩余,也可以一起放入冬瓜盅中,增加风味。
5. 封盖蒸煮
将冬瓜盖盖好,用牙签固定住,然后放入蒸锅中,隔水蒸约2小时。蒸的过程中要注意观察水量是否充足,必要时可适当加水。
6. 调味与完成
蒸好后取出冬瓜盅,根据个人口味调整盐分,撒上一些葱花点缀即可。
小贴士:
- 冬瓜盅的关键在于汤底的熬制,要确保汤汁清澈且香味浓郁。
- 蒸煮时间不宜过短,否则冬瓜不够软糯,影响口感。
- 如果喜欢清淡口味,可以在最后一步少放盐甚至不放盐。
这样一道色香味俱佳的广东冬瓜盅就完成了!无论是作为家庭聚餐的一道主菜,还是节日宴请的亮点菜品,都非常合适。快来试试吧!


