在日常使用Excel时，有时会遇到这样的情况：打开一个工作簿后发现其中包含了宏，但系统提示“宏已被禁用”。这种情况可能让人感到困惑，尤其是当您需要使用这些宏功能时。本文将详细介绍如何解决这个问题，帮助您顺利使用包含宏的工作簿。

一、为什么会出现“宏被禁用”的提示？

1. 安全设置限制

Excel默认情况下会对宏进行严格的限制，以防止恶意代码对计算机造成损害。因此，如果工作簿中包含宏，但您的Excel设置未允许宏运行，就会出现“宏被禁用”的提示。

2. 文件来源问题

如果工作簿来自不可信的来源（如互联网下载或未知发送者），Excel会自动将其标记为潜在风险，并禁止宏运行。

3. 用户权限不足

在某些企业环境中，管理员可能会限制宏的运行权限，以保障系统的安全性。

二、解决步骤

1. 检查文件来源

首先确认该工作簿是否来自可信来源：

- 如果是从互联网下载，请确保文件无病毒或恶意代码。

- 如果是同事或朋友发送，请核实文件的来源是否可靠。

2. 修改Excel的安全性设置

如果确定文件安全，可以尝试调整Excel的安全性设置：

1. 打开Excel，点击左上角的“文件”选项卡。

2. 在左侧菜单中选择“选项”。

3. 在弹出的“Excel选项”窗口中，选择“信任中心”。

4. 点击“信任中心设置”按钮。

5. 在“宏设置”部分，选择“启用所有宏”（注意：此操作需谨慎，仅适用于可信文件）。

6. 确认更改并关闭所有窗口。

3. 解锁受保护的工作簿

有时宏可能因工作簿保护而无法运行。您可以尝试解除保护：

1. 点击“审阅”选项卡。

2. 找到“保护工作簿”按钮，点击后输入密码（如果有）。

3. 解除保护后，重新加载宏。

4. 使用VBA编辑器检查宏代码

如果您有技术基础，可以尝试通过VBA编辑器查看宏代码，确保其无恶意

1. 按下 `Alt + F11` 打开VBA编辑器。

2. 查看宏代码，判断其用途。

3. 如果确认安全，可以手动运行宏。

5. 重置Excel配置

如果上述方法无效，可以尝试重置Excel配置：

1. 关闭所有Office程序。

2. 打开命令提示符（以管理员身份运行）。

3. 输入以下命令并回车：

```

Excel.exe /reset

```

4. 重启Excel后重新打开文件。

三、预防措施

为了避免未来再次遇到类似问题，建议采取以下措施：

1. 定期更新Office软件

确保您的Excel版本为最新，以获得更好的安全性和兼容性。

2. 谨慎处理未知来源文件

对于从网络或陌生人处获取的文件，先扫描病毒再打开。

3. 定期备份重要数据

避免因宏问题导致的数据丢失。

四、总结

通过以上步骤，大多数情况下都可以解决“Excel未启用宏但包含宏内容”的问题。不过，在操作过程中务必保持警惕，尤其是在修改安全性设置或启用宏时。希望本文能为您提供清晰的指导，让您的Excel使用更加顺畅！

如果仍有疑问，欢迎留言交流，我们将竭诚为您解答！