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篮球投篮的基本步骤包括：

1. 站立姿势：保持身体平衡，脚距与肩同宽，脚尖指向篮筐。

2. 双手持球：将球置于胸前，双手稍微向前倾斜，手掌托住球的前部。

3. 瞄准：眼睛注视着篮筐，选择合适的投篮点，确保视线与篮筐保持水平。

4. 发力：使用下肢力量推动身体，通过腰部转动带动手臂，最后以手腕的力量将球推出。

5. 跟随动作：投篮后，让手臂自然跟随球的飞行轨迹。

你可以在各大视频网站搜索“篮球投篮教学视频”，会有很多专业教练和球员分享他们的经验和技巧。其中，NBA球员的投篮训练视频以及专业篮球教练的教程都是很好的学习资源。此外，一些专业的篮球训练网站和应用程序也会提供投篮教学的视频和训练计划。

请注意，投篮是一个需要反复练习和琢磨的过程，希望你在观看视频的同时也能在实战中多加练习，不断提升自己的投篮技巧。

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篮球投篮教学视频

以下是篮球投篮教学视频的推荐：

* 篮球干货：原地跳投投篮教学视频。该视频详细展示了投篮的各个细节和要点，包括手部动作、身体协调和瞄准目标等。适合初学者学习。

* 篮球投篮技巧全解析（初学者篇）。这个视频对投篮的整个过程进行了全面解析，从基础姿势到出手力度和角度，都进行了详细的讲解和示范。并且还有一些实用的小技巧分享。

* 还有一种版本是“一小时学会投篮”，主要是针对投篮新手的基础训练教学视频，简单易学。也有针对实战运球及投篮的视频，解析了各种篮球运球过人技巧和实战进球心得等。此外还可以找到关于精准投篮教学的视频。例如提高投篮命中率的技巧教学视频，适合已经有一定基础的篮球爱好者进一步提高自己的投篮技能。这些视频往往会涉及到心理学方面的技巧，比如专注力和自信心对投篮的影响等。如果想要观看专业篮球运动员的投篮教学和示范视频，也有相关资源可以寻找。他们分享的不仅仅是技术动作，还有如何运用投篮策略等。还有针对不同年龄段篮球爱好者的投篮指导，从儿童到青少年等不同年龄阶段的学习者都能找到适合自己的篮球投篮教学视频。除了以上推荐的各类视频资源外，还可以在各大视频网站如爱奇艺、腾讯视频、优酷等搜索“篮球投篮教学”，可以找到更多的教学视频资源。选择适合自己的教学视频进行学习，搭配适当的练习，有助于提高篮球投篮技能。如果可能的话，可以找一个专业教练现场指导，这样能更快地掌握正确的技术和技巧。