要计算一个月内通过每天消耗400千卡能瘦多少，我们需要知道这个月有多少天，假设这个月有30天，那么一个月的总热量消耗为：400千卡/天 × 30天 = 12000千卡。

每减少7700千卡的热量摄入，体重可以减少1公斤，那么在这个问题中，我们可以计算出一个月内能减少多少公斤的体重：12000千卡 ÷ 7700千卡/公斤 ≈ 1.51公斤。

如果一个人每天消耗400千卡的热量，那么在这个月(30天)内，他大约可以减轻1.51公斤的体重，需要注意的是，这个数值会因个人的基础代谢率、运动量等因素而有所不同，因此实际效果可能会有所差异，减肥过程中要保持健康饮食和适量运动，以达到更好的效果。